El objetivo del Método Pilates es corregir la postura, mejorar la respiración y la circulación. Tonificar los músculos, aportar flexibilidad y equilibrio, modelando una figura mas estilizada y aumentando la concentración. El Método Pilates es un sistema que combina técnicas de Yoga, Danza, Gimnasia y Kinesiología, Respiración desarollado para lograr un equilibrio entre mente y cuerpo. Almaná Pilates cuenta con 5 camas REFORMER lo que nos permite trabajar de forma individualizada. Tenemos excelentes profesores y un ambiente armónico y relajante.